2017-08-04 日記 体重:キロ朝食:ツナマヨおにぎり 昼食:イタリアンハンバーグ、ミニサラダ、ご飯、コーヒーゼリー 夕食:ごった炒め、豆腐、野菜味噌汁歩数:9,595歩 運動:なし 風呂:分(39℃)