2017-08-03 日記 体重:87.3キロ朝食:チョコレート 昼食:麻婆茄子、根菜の煮物、春雨サラダ、ご飯、漬物 夕食:チキンサラダ、豚肉の入り豆腐炒め(卵とじ)、野菜味噌汁歩数:14,304歩 運動:なし 風呂:45分(39℃)